“Kdor gleda navzven, sanja. Kdor pogleda vase, se prebudi.”
– C. Jung
SKUPINA ZA OSEBNO RAST – odprte prijave do 14.3.2025
Skupina za osebno rast je namenjena mladim odraslim (20 – 35 let), ki se trenutno soočate z različnimi življenjskimi izzivi ali stresnimi situacijami in bi ob tem potrebovali podporo ter varni prostor za raziskovanje sebe in svojega delovanja. Vabljeni vsi, ki imate željo po osebni rasti in razvoju novih potencialov. Srečanja bodo strokovno vodena. Skupina šteje 5-8 članov in je zaprtega tipa. To pomeni, da se skupina zapre, ko se zaključi zbiranje prijav in se novih članov nato več ne sprejema. Skupina se bo srečevala tedensko, srečanj bo 10. Z vsakim članom se bo predhodno opravil ONLINE uvodni razgovor.
RAZPISANI SPOMLADANSKI TERMINI:
– VELENJE. Srečevali se bomo ob četrtkih, 18.00 – 19.30. S srečanji začnemo 20.3.2025.
Skupina je namenjena vsem, ki se trenutno soočate s stresnimi situacijami ali različnimi življenjskimi izzivi.
V skupini bomo okrepili stik s sabo (zavedanje svojih misli in čutenj).
Spoznali bomo kako se naše telo odziva v stresnih situacijah in kaj lahko glede tega naredimo.
Okrepili bomo regulacijo čustvenih stanj, ki se sočasno pojavljajo v stresnih situacijah.
Predstavljene bodo tudi različne terapevtske in kreativne tehnike, ki so nam lahko v pomoč pri soočanju s stresnimi situacijami in pri razvijanju odpornosti (ang. resilience).
Kot skupina bomo krepili medsebojno povezanost, skupno rast, predvsem pa bomo drug drugemu v podporo.
Kakšne so prednosti dela v skupini?
Skupina zagotavlja varen prostor za podelitev svojega doživljanja. V skupini velja načelo zaupnosti.
Poveča občutek pripadnosti in povezanosti, kar zmanjšuje občutek osamljenosti in izolacije.
Od drugih članov skupine se lahko veliko naučimo.
Skupina daje priložnost za učenje in razvoj novih potencialov.
Okrepi in izboljša se komunikacija z drugimi.
Predvsem, če se oseba težje odprto izraža, ji je skupina lahko v izziv in podporo.
Skupina daje priložnost medsebojne pomoči.
CENA: 20 EUR na eno srečanje. Srečanj bo 10. Možnost plačila v dveh obrokih. Prvi obrok se plača na prvem srečanju 100 EUR, drugi obrok (100 EUR) se plača 20.4.2025.
Za ostale informacije in prijavo pišite na info@pot-poguma.si ali pokličite na 068 938 456. Prijave potekajo tudi preko spodnjega spletnega obrazca. V kolikor se na skupino prijavljate preko spletnega obrazca in znotraj 48 ur ne prejmete povratnega e-sporočila, da sem vašo prijavo prejela, me prosim pokličite na zgornjo telefonsko številko.
Skupino vodi: Katja Maksić, zakonska in družinska terapevtka več o meni
Lokacija: Stari trg 11, VELENJE.
